Regelmäßige Bewegungsangebote im Fitnesscenter oder Sportverein zahlen sich aus.
Regelmäßige Bewegungsangebote im Fitnesscenter oder Sportverein zahlen sich aus.



Fit halten und sparen

 

Sport wirkt sich positiv auf die Stimmung aus. Wer fit ist, meistert den Alltag leichter und kann den vielfältigen Anforderungen, die die verschieden Lebensbereiche heute bereithalten, besser begegnen. Wer sportlich aktiv ist, tut aber auch etwas für seine Gesundheit, stärkt das Immunsystem und beugt Erkrankungen vor. Die Lebenserwartung eines Menschen, der sich fit hält, ist im Allgemeinen höher als die eines Menschen, der nicht so sehr auf sich achtet. „Sport ist extrem wichtig. In der heutigen Zeit neigen viele Menschen zu Übergewicht. Dies gilt es zu vermeiden, um langfristig Freude und Gesundheit bis ins hohe Alter genießen zu können“, erklärt der Herner Sportmediziner Dr. Markus Bruckhaus-Walter. Menschen, die regelmäßig laufen, im Studio trainieren oder sich auf andere Weise ausdauernd sportlich betätigen, können das Risiko, Zivilisationskrankheiten wie Adipositas und Diabetes Mellitus zu entwickeln oder einen Herzinfarkt zu erleiden, aktiv verringern.

Sportler erhalten Bonus

Die Krankenkasse KNAPPSCHAFT fördert seit jeher das Gesundheitsbewusstsein ihrer Mitglieder. Wer als Knappschaftsversicherter regelmäßig qualifiziert angeleitete Bewegungsangebote im Sportverein oder Fitnesscenter wahrnimmt, profitiert gleich mehrfach. Sport wirkt Krankheiten entgegen, kurbelt den Stoffwechsel an und setzt Glückshormone im Körper frei. Zudem gibt es bares Geld dafür. Über den AktivBonus belohnt die KNAPPSCHAFT den Einsatz für die eigene Gesundheit. Aktive Mitglieder im Fitnesscenter bekommen dafür 70 Euro pro Jahr gutgeschrieben. Sportskanonen, die darüber hinaus noch aktiv in einem Sportverein sind, erhalten weitere 70 Euro. Das zeigt: Die KNAPPSCHAFT schätzt die Bereitschaft, sich um die eigene Gesundheit zu kümmern, und steht ihren Mitgliedern dabei motivierend zur Seite.

KBS verabschiedet Haushalt 2018

Die Vertreterversammlung der Deutschen Rentenversicherung Knappschaft-Bahn-See hat Ende 2017 in Bochum den Haushaltsplan für 2018 verabschiedet. Das Ausgabenvolumen beträgt demnach 49,5 Milliarden Euro – ein Zuwachs von 0,9 Milliarden Euro oder 1,8 Prozent gegenüber 2017. Für ihre Rentner und Versicherten in der Rentenversicherung sind Ausgaben in Höhe von 24,7 Milliarden Euro eingeplant. Die Minijob-Zentrale weist ein Finanzvolumen von 8,0 Milliarden Euro auf. Zudem sind für die Betreuung der Versicherten in den Rehakliniken 68 Millionen Euro, in der Renten-Zusatzversicherung 525 Millionen Euro sowie in der Seemannskasse fast 16 Millionen Euro an Ausgaben vorgesehen. Für ihre Versicherten in der Kranken- und Pflegeversicherung werden im laufenden Jahr voraussichtlich rund 9,5 Milliarden Euro ausgegeben. Erfreut zeigten sich die Vertreter von Versicherten und Arbeitgebern über die gesunde Finanzentwicklung der Krankenkasse KNAPPSCHAFT. Sie wird 2018 ihren Beitragssatz halten und darüber hinaus ihre Leistungen ausbauen. So werden beispielsweise die Servicezeiten ausgeweitet, sportliche Aktivitäten stärker belohnt und zudem sind verbesserte Leistungen für Schwangere vorgesehen. Schon jetzt ist die KNAPPSCHAFT Testsieger bei mehreren unabhängigen Vergleichstests von Krankenkassen. „Focus Money“ bewertete das Bonusprogramm für Kinder als eines der besten in Deutschland. Im Jahr 2017 verlieh die ServiceValue GmbH gemeinsam mit der Goethe-Universität Frankfurt am Main und der Zeitung „Die Welt“ der KNAPPSCHAFT erneut die Auszeichnung „Service-Champion im GOLD-Medaillen-Rang“. Sie belegte den dritten Platz bei den überregionalen Krankenkassen.

Fragen zu Rente oder Reha?

Dann rufen Sie uns an! Nutzen Sie das bundesweit kostenlose Service-Telefon der Deutschen Rentenversicherung Knappschaft-Bahn-See (KBS) – wir beantworten Ihnen gern Ihre Fragen. Sie erreichen uns unter 0800 1000 480 80 montags bis donnerstags von 7:30 Uhr bis 19:30 Uhr und freitags von 7:30 Uhr bis 15:30 Uhr. Weitere Informationen finden Sie im Internet unter www.kbs.de. Hier erhalten Sie auch Informationen zur Krankenkasse KNAPPSCHAFT, zur Minijob-Zentrale, zur Renten-Zusatzversicherung, zur Seemannskasse und zum Verbundsystem der KBS.

Kurz notiert

Wer als Selbstständiger, Beamter oder aus einem anderen Grund berechtigt ist, freiwillige Beiträge zur gesetzlichen Rentenversicherung zu entrichten, sollte daran denken: Die Beitragszahlung für das Jahr 2017 ist noch bis zum 31. März 2018 möglich. Im Jahr 2018 wird diese Frist wegen der Osterfeiertage bis zum 3. April verlängert. Die Beitragshöhe kann zwischen dem Mindestbeitrag von 84,15 Euro und dem Höchstbeitrag von 1.187,45 Euro frei gewählt werden. Die Beiträge können für Versicherte wichtig sein, um den Versicherungsschutz für eine Erwerbsminderungsrente aufrechtzuerhalten oder die Wartezeit für eine Altersrente zu erfüllen. Neu ist, dass seit 2017 auch Altersvollrentner bis zum Erreichen ihrer Regelaltersgrenze freiwillige Beiträge zahlen können, um ihre Rente zu erhöhen.
Die Broschüre „Freiwillig rentenversichert: Ihre Vorteile“ informiert über Möglichkeiten und Vorteile der freiwilligen Versicherung. Es gibt sie kostenlos bei allen Auskunfts- und Beratungsstellen. Sie kann auch über das kostenlose Service-Telefon der Deutschen Rentenversicherung Knappschaft-Bahn-See unter 0800-1000 480 80 angefordert oder im Internet unter www.drv-kbs.de heruntergeladen werden.

Info

Die Krankenkasse KNAPPSCHAFT gehört zum Verbundsystem der Deutschen Rentenversicherung Knappschaft-Bahn-See. Mit rund 1,6 Millionen Versicherten zählt sie zu den größten Krankenkassen in Deutschland. Sie ist „offen für alle“ und damit unabhängig vom Beruf eine frei wählbare Krankenkasse. Die KNAPPSCHAFT unterhält bundesweit rund 90 Geschäfts- und Beratungsstellen. Weitere Infos unter: www.knappschaft.de